Neu „Kochen mit zero Points“-Kochbücher 3er Bundle

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  • Übersicht

    Die Kochbuch-Highlights „Fisch ahoi“, „Gemüse satt“ und „Hülsen los“ im 4er Pack zum Vorteilspreis.

    Fisch ahoi

    Fisch lässt sich prima variieren, er liefert jede Menge gesunde Fette und ist leicht bekömmlich. Und das Beste: Fisch und Meeresfrüchte gehören zu den zero Points Lebensmitteln. Entdecke im Kochbuch viele Klassiker wie den Backfisch mit Kartoffelsalat oder würzigen Fischeintopf. Wir zeigen dir auch, wie du Fischfrikadellen und einen ganzen Fisch zubereitest oder verschiedene Salatvarianten mit Fisch zauberst - mit ganz viel Geschmack und oft mit nur wenig SmartPoints.

    • 20 Rezepte und 20 Fotos auf 48 Seiten

    Gemüse satt

    Dieser Trend passt genau zu uns und deshalb spielt Gemüse die Hauptrolle in diesem Buch. Es ist gesund, macht satt und gehört zu den zero Points Lebensmitteln. Entdecke, wie du es abwechslungsreich in Szene setzt: Mit dem scharf-würzigen Broccoli, den gefüllten Auberginen oder dem gedünsteten Schwarzkohl kommen Veggie-Fans voll auf ihre Kosten. Aber auch Fleischliebhaber werden hier fündig und stellen fest, dass Gemüse viel mehr ist als nur eine Beilage. 

    • 20 Rezepte und 20 Fotos auf 48 Seiten

    Hülsen los

    Hülsenfrüchte wie Bohnen, Erbsen, Linsen & Co. sind fettarm und liefern viel Eiweiß und Ballaststoffe. So hält dich das zero Points Lebensmittel besonders gut und lange satt.
    Die bunten Rezepte, vom sommerlichen Kichererbsensalat bis hin zum herzhaften Bohnenchili mit Tofu, sind absolut im Trend und beweisen die Vielseitigkeit der Hülsenfrüchte. Sie eignen sich toll für vegetarische und vegane Rezepte, sind aber auch in Kombination mit Fisch und Fleisch der Hit. Hast du schon mal mit Bohnen statt mit Mehl gebacken? Wir zeigen dir, wie’s geht.

    •  20 Rezepte und 20 Fotos auf 48 Seiten

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